PROGRAMMA

DAG 01

AANKOMEN, WENNEN EN EEN PLEK VINDEN

  • 15.00u Verzamelen op BCN Airport voor bus transfer naar Rocafort
  • Aankomst retraite locatie: Masia El Prat
  • Welkomstwoord
  • Kennismakingswandeling door lokale gids in de bergen
  • Gezamenlijk diner op de berg, verzorgd door Naomi Nieuwenhuis

DAG 02

JE LIJF, ONTSPANNING, GEZONDHEID, VRIJE ENERGIE

  • Sungazing – Meditatie – Massage
  • Ontbijt
  • Heal training – Eefje van Doormaal
  • Lunch
  • Masterclass Celzouten deel 1 – Janine Brouwer
  • Diner
  • Ontspanning – Vrije invulling – Massages

DAG 03

NATUUR, WANDELEN, SCHOONHEID, ENERGIE TRANSFORMATIE

  • Yoga – Meditatie – Massage – Sungazing
  • Ontbijt
  • Wildplukwandeling, door Naomi Nieuwenhuis en lokale gids
  • Lunch, in stilte, buiten
  • De kracht van licht voor jouw gezondheid – Frank Veldman
  • Vrije invulling – massages
  • Diner

DAG 04

STILTE, BEZINNING, ENERGIE EN LICHAAMSWERK

  • Meditatie – Sungazing – Massage
  • Ontbijt (in stilte)
  • Masterclass celzouten deel 2 – Janine Brouwer
  • Lunch (in stilte)
  • Healtraining – Eefje van Doormaal
  • Diner

DAG 05

ONTSPANNING, NATUUR, INSPANNING, BEZINNING

  •  Yoga
  • Stilte Ochtendwandeling door plaatselijke gids.
  • Ontbijt
  • Kanotocht La Llosa del Cavall en bezoek aan St. Llorenc de Morunys.
  • Barbeque, Les fonts del Cardener
  • Aankomst Masia El Prat.

DAG 06

OPNIEUW DE WERELD IN, AFRONDING EN AFSCHEID

  • Meditatie –  Sungazing – Massage
  • Ontbijt
  • Ochtendwandeling naar Mura
  • Ontspanning – massage – inpakken.
  • Afsluiting en lunch.
  • Laatste spullen inpakken.
  • 16-17 u.   Transfer naar BCN Airport.